校园欺凌是威胁校园安全的一大全球性隐患，鉴于欺凌带来的巨大且不可逆的危害，探索欺凌的防治策略已成为教育工作者持续关注的焦点。
社会情感能力作为理解、管理和表达人的社会情感的综合能力，能够帮助学生在任务发展、问题解决和环境适应等方面克服困难、取得成功。“停止欺凌”（Stop bullying）官方公布的数据表明，支持性的学校环境在预防校园欺凌中起着举足轻重的作用，而实施社会情感学习项目（Social and Emotional Learning, SEL）正是创造这种环境的有效方法。美国“学术、社会和情感学习合作组织”已将SEL项目纳入正式课程，研究者发现，接受过SEL项目干预的学生，其社会情感能力水平更高、社会行为更积极、情绪困扰更少，这些改变直接减少了学校内的欺凌行为。
澳门梅高美登录_澳门美高梅网址社会情感能力研究中心对我国中小学生社会情感能力的大数据分析发现：社会情感能力强的学生遭受欺凌的可能性更低。其中，自控力和抗压力是中小学生保护自己免受欺凌的“制胜法宝”。自控力强的学生在同伴冲突中能够全面评估风险，从而规避、化解冲突。抗压力强的学生在面对压力时能够保持平和的心态和理智的行为，积极应对，以维护自身安全。同时发现，缺乏情绪控制力的小学生更具攻击性，易激化冲突，增加其遭受欺凌的风险，信任力强的中学生通常人际基础牢固，社会支持多元，较少受到孤立，也就不容易成为被欺凌的对象。
除了对防治欺凌有直接作用外，社会情感能力还可以通过调节学生归属感间接发挥作用。我们发现：能力强的学生往往能够更顺利地融入社群，善于协作并建立和谐的人际关系，在社交中主动寻求认同进而获得归属感，这帮助他们极大地避免了社会排斥。即便面临欺凌，他们也敢于借助外界支持，遏止或减少欺凌行为。
社会情感能力如何在实践中加以培养？
